பற்களில் ஏற்படக்கூடிய பாதிப்புகள்:

உலகெங்கிலும் உள்ள பலர் அலட்சியம் அல்லது நிதி திறன் காரணமாக மிகவும் பொதுவான பல் பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, பெரும்பாலான வாய்வழி நோய் வழக்குகள் ஏழை மற்றும் பின்தங்கிய மக்கள் குழுக்களைச் சேர்ந்தவர்கள், நிதித் திறன் காரணமாக வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ள முடியாதவர்கள் தான் அதிகமாக பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.

நமது பற்களை பொக்கிஷமாக பராமரிக்க வேண்டும். அவை நம் உடலின் மற்ற பாகங்களைப் போலவே இருக்கின்றன. அவற்றை எளிதில் மாற்ற முடியாது. மெல்லுதல், கடித்தல் அல்லது அரைத்தல் போன்ற எல்லாவற்றிலிருந்தும் அவர்கள் பெறும் விகாரத்துடன், கவனித்துக்கொள்ளாவிட்டால் அவை தேய்ந்து கிழிந்துவிடும். அவற்றைப் பராமரிப்பது என்பது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அல்லது உணவுக்குப் பிறகு துலக்குவது மிகவும் முக்கியம் ஆகும். இதற்கு வழக்கமாக flossing என்று பொருள். இங்கு நாம் உங்கள் பற்களில் ஏற்படக்கூடிய பொதுவான நோய்களை பற்றியும் அதற்குரிய சிகிச்சை முறைகள் பற்றியும் சென்னை (dental clinic in Gowrivakkam) கெளரிவாக்கத்தில் உள்ள 4 Squares Dentistry பல் மருத்துவமனையின் பிரபல மருத்துவர் கூறுவதை பற்றி காணலாம்.

பல் சிதைவு:

பல் சிதைவு என்பது உங்கள் பல்லின் மேற்பரப்பில் அல்லது அதைச் சுற்றி நிரந்தரமாக சேதமடைந்த பகுதிகள் ஆகும். இதன் விளைவாக பற்களில் சிறிய துளைகள் ஏற்படுகின்றன. இது மிகவும் பொதுவான பல் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். அவை அதிக சர்க்கரை அல்லது ஸ்டார்ச் உள்ளடக்கம் உள்ள உணவில் இருந்து பற்களின் மேற்பரப்பில் படிவதால் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்தை உண்கின்றன, இதனால் உங்கள் பற்களின் பாதுகாப்பு கோட் (எனாமல்) மெதுவாக மோசமடைகிறது. இது பின்னர் பல் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதற்கு பெரும்பாலும் பல் நிரப்புதல் தேவைப்படும்.

உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, உலகளவில் 60-90% குழந்தைகளுக்கு குழிவுகள் அல்லது பல் சிதைவு உள்ளன. அவர்கள் குழந்தைகளாக இருப்பதாலும், பல் சிதைவை உண்டாக்கும் அதிக இனிப்பு கலந்த மிட்டாய்களை உண்பதாலும் பற்கள் பாதிக்கப்படலாம். எனவே பல் சிதைவு வரமால் தடுக்க பல் மருத்துவரிடம் சென்று வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

ஈறு நோய்:

ஈறு நோய் என்பது பெரியவர்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான பல் நோய்களில் ஒன்றாகும். இது ஈறு அழற்சியிலிருந்து தொடங்கி மூன்று வளரும் நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஈறு அழற்சி என்பது ஈறு நோயாகும், இது மீளக்கூடியது, ஆனால் அதற்கேற்ப சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பெரிடோன்டல் நோய் என்று அழைக்கப்படும் மிகவும் தீவிரமான பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கும்.

பெரிடோன்டல் நோய்க்கு கூடிய விரைவில் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், இது ஈறு நோயின் மூன்றாம் கட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது மேம்பட்ட பீரியண்டால்ட் நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பற்கள் தளர்வாக விழும். ஈறு நோய் தீவிரமானது அல்ல என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். 35 – 44 வயதுடைய உலகம் முழுவதிலும் உள்ள பெரியவர்களில் 15-25% பேர் கடுமையான பீரியண்டால்ட் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக உலக உதவி அமைப்பு (WHO) தெரிவித்துள்ளது. இதன் பொருள் அவர்கள் 50 வயதை அடையும் போது பெரும்பாலான பற்களை இழக்க நேரிடும். எனவே குறிப்பிட்ட நேர காலத்தில் உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் சென்று பல் சிகிச்சை மேற்கொள்ளவேண்டியது மிகவும் முக்கியம்.

வாய் துர்நாற்றம்:

வாய் துர்நாற்றத்தை விட வெட்கப்படக்கூடிய விஷயம் வேறு எதுவும் இல்லை. வாய் துர்நாற்றம், ஹலிடோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்படக்கூடிய பொதுவான வாய்வழி பிரச்சனையாகும். இது பொதுவாக மற்ற பல் பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாகும். வாய் துர்நாற்றம் உள்ளவர்களில் 85% பேர் வேறு சில பல் பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படுவதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. வாய் துர்நாற்றம் என்பது ஈறு நோய், துவாரங்கள் அல்லது வாய் புற்றுநோயின் பொதுவான அறிகுறியாகும்.

உங்களுக்கு வாய் துர்நாற்றம் இருப்பதால், உங்களுக்கு கடுமையான பல் பிரச்சனை இருப்பதாக தானாகவே அர்த்தம் இல்லை. நீங்கள் சாப்பிட்டது காரணமாக கூட இருக்கலாம். பூண்டு, வெங்காயம், இனிப்புகள் அல்லது மதுபானம் போன்ற பலவற்றில் வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் சில உணவுகள் உள்ளன. சில மசாலாப் பொருட்களும் உங்கள் சுவாசத்தில் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. அதனால் தான் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு பற்களை துலக்குவது வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் பிற வாய்வழி பிரச்சனைகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. உடனே துலக்க முடியாவிட்டால், ஒரு சிறிய பாட்டில் மவுத்வாஷையும் கொண்டு அடிக்கடி வாயை கொப்பளிக்கலாம் அல்லது குறைந்த பட்சம் நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீரில் வாய் கொப்பளிக்கலாம். இந்த வாய்துர்நாற்றம் தொடர்ந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியது அவசியம் ஆகிறது.

வறண்ட வாய்:

வறண்ட வாய் என்பது சில நேரங்களில் xerostomia என்று அழைக்கப்படுகிறது. உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் வாயின் உட்புறத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க போதுமான உமிழ்நீரை உற்பத்தி செய்ய முடியாத நிலை இதுவாகும். உமிழ்நீரில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கூறுகள் உள்ளன, இது பற்களின் மேற்பரப்பில் பிளேக் உண்டாக்க வழி வகுக்கிறது. இது புகைபிடித்தல், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள், முதுமை அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற பல காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.

பிற நோய்களுக்காக மருந்து அல்லது கீமோதெரபி எடுத்துக்கொண்டிருப்பவர்களுக்கு வாய் வறட்சி ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். வயதான மக்களுக்கும் இது ஏற்படக்கூடிய வாய்ப்புக்கள் அதிகம். வாயில் ஈரப்பதம் இல்லாதது அதிக பிளேக் கட்டமைக்க, துவாரங்கள் மற்றும் இறுதியில், பல் சிதைவுக்கு பங்களிக்கிறது. வறண்ட வாய்க்கான பொதுவான அறிகுறிகள் உதடுகள் வெடிப்பு, வாய் புண்கள் மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம் ஆனால், ஈறு எரிச்சல் மற்றும் வாயில் எரியும் உணர்வு போன்ற தீவிரமான அறிகுறிகள் வெளிப்படும்.

வறண்ட வாய்க்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், அதிக தண்ணீர் குடிப்பது வாயை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும் இந்த பிரச்னை தொடர்ந்தால் நீங்கள் ஒரு பல் மருத்துவரை சந்தித்து ஆலோசனை செய்ய வேண்டியது முக்கியம் ஆகும்.

பல் நெரிசல்:

பல் நெரிசல் என்பது ஒரு அழகியல் பல் பிரச்சனை மட்டுமல்ல. இது சீரமைப்பு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம், இது இறுதியில் டெம்போரோமாண்டிபுலர் தாடைக் கோளாறு அல்லது TMJ ஐ ஏற்படுத்தலாம். அதை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இது இயற்கையாகவே பலருக்கு ஏற்படும் வாய்ப்புக்கள் அதிகம். குழந்தைப் பற்கள் உதிர்ந்து, புதிய பற்கள் ஒரு வித்தியாசமான நிலையில் வெளியே வரும்போது, கூட்ட நெரிசல் ஏற்படலாம். எனவே அது இறுதியில் அவற்றை மறுசீரமைக்க வழிவகுக்கும்.

உங்கள் பற்களின் நெருக்கடியை பொறுத்து, ஆர்த்தடான்டிஸ்டுகள் பற்கள் மாறுவதற்கு இடமளிக்க பிரித்தெடுக்க பரிந்துரைக்கலாம். உங்களுக்கு பற்கள் நெரிசலில் இருக்கிறதா என்று உணர நீங்கள் ஒரு பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியது கட்டாயம் ஆகும்.

பல் இழப்பு:

நாம் ஏற்கனவே விவாதித்த பல பொதுவான பல் பிரச்சனைகள் பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். இதற்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பெரிடோன்டல் நோய் இறுதியில் இதற்கு வழிவகுக்கிறது. பல்லைக் காப்பாற்ற முடியாவிட்டால், பல் சிதைவு ஏற்பட்டு அதனை பிரித்தெடுக்க வழிவகுக்கும். இந்த மாதிரியான சூழ்நிலையில் உங்களுக்கு இரண்டு விருப்பங்கள் மட்டுமே உள்ளன. அது பல் நீக்குதல் அல்லது பல் உள்வைப்புகள்.

நிச்சயமாக நமக்கு வயதாகும் போது, மெல்லுதல், கடித்தல் மற்றும் அரைத்தல் போன்ற எல்லா செயல்களாலும் நம் பற்கள் பலவீனமடைகின்றன. உங்களுக்கு கடுமையான பல் பிரச்சனைகள் இல்லாவிட்டாலும் கூட, நீங்கள் இன்னும் பல் இழப்பு அபாயத்தில் உள்ளீர்கள், ஏனெனில் அது வயதுக்கு ஏற்ப வருகிறது. WHO இன் (உலக உதவி அமைப்பு) ஆய்வின்படி, உலகில் 65-74 வயதுக்குட்பட்டவர்களில் 30% பேருக்கு இயற்கையான பற்கள் இல்லை. எனவே உங்கள் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க நீங்கள் பல் மருத்துவரிடம் முறையான சிகிச்சைகளை பெற வேண்டும்.

வாய் புற்றுநோய்:

வாய் புற்றுநோய் என்பது ஒருவர் சந்திக்கும் கொடிய பல் பிரச்சனை ஆகும். வாய் புற்றுநோய் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயாகவும் கருதப்படுகிறது. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உள்ள அனைத்து தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்களில், 85% வாய் புற்றுநோயாகும். அமெரிக்காவில் மட்டும், தோராயமாக 54,000 கண்டறியப்பட்ட வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன, இதன் விளைவாக ஆண்டுக்கு 13,500 இறப்புகள் ஏற்படுகின்றன. வாய் புற்றுநோய் பொதுவாக புகைபிடித்தல் மற்றும் குடிப்பதால் ஏற்படுகிறது. புகைப்பிடிப்பவர்கள் – கனமான அல்லது லேசான – வாய்வழி புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மமேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம் ஆகும்.

மேலும் இதுபற்றிய கூடுதல் தகவல்களை தெரிந்து கொள்ள இந்த லிங்கை அழுத்தவும்.

இந்த பொதுவான பல் பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் மிகவும் எளிமையான தினசரி வாய்வழி சுகாதார நடவடிக்கைகள் மூலம் தடுக்கலாம். காலை படுக்கையில் இருந்து எழுந்த பின்னும் மற்றும் இரவு படுக்கைக்கு செல்லும் முன்னும் பல் துலக்குவது மட்டும் உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கிய பராமரிப்பை மேம்படுத்த உதவாது. எனவே உங்கள் பல் மருத்துவரை (dentist in gowrivakkam) தவறாமல் பார்வையிட்டு சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியதும், ஆலோசனைகள் பெருவதும் அவசியம் ஆகும்.