கற்றாழை என்பது தோல் சம்மந்தப்பட்ட நோய்களை குணப்படுத்தும் பண்புகளை கொண்ட நன்கு அறியப்பட்ட ஒரு பொதுவான வீட்டு தாவரமாகும். முகத்தில் கற்றாழை பயன்படுத்துவது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க வைக்க உதவும். முகப்பருவுக்கு ஒரு சிறிய அளவு கற்றாழை ஜெல்லை தினமும் தவறாமல் பயன்படுத்துவதால் முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் வெயில் போன்ற பல்வேறு தோல் சம்மந்தமானநிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
இந்த கட்டுரையில் நாம் கற்றாழையை முகத்தில் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை பற்றியும் அதன் நன்மைகள், அது சிகிச்சையளிக்கும் நிலைமைகள் மற்றும் சாத்தியமான அபாயங்கள் பற்றியும் விரிவாக காணலாம்.
முகத்திற்கு கற்றாழை பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்:
கற்றாழையை முகத்தில் தடவுவதால் கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் வெளியீடு, சருமத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். இந்த கற்றாழை என்னும் தாவரம், உலகம் முழுவதும் பாலைவன பகுதிகளில் அதிகமாக வளர்கிறது. இதன் இலைகள் வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ மற்றும் பி 12 நிறைந்த ஒரு ஜெல்லை உருவாக்குகின்றன.
முகத்தில் கற்றாழை பயன்படுத்துவதால் பல நன்மைகள் உள்ளன, அவற்றை கீழே காணலாம்:
- அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வலி, வீக்கம் மற்றும் காயங்கள் அல்லது காயங்களின் வேதனையை குறைக்கும்.
- இது கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் வெளியீட்டை ஆதரிக்கிறது.
- இது வேகமாக காயங்களை குணப்படுத்தி, வடுக்களை குணமாக்குகிறது.
- இது முதல் நிலை மற்றும் இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்களை குணப்படுத்த பெரிதும் பயன்படுகிறது.
- இது பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
- இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது நம் தோலில் சூரிய ஒளியினால் ஏற்படும் சேதத்தை சரிசெய்யவும், சருமத்தின் வயதான செயல்முறையை குறைக்கவும் உதவுகிறது.
- இது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.
- இது 98% தண்ணீரைக் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும், புண்களை ஆற்றவும், ஹைட்ரேட் செய்யவும் உதவுகிறது.
- இது கடினமான மற்றும் தோல் நிறத்தை விட சருமத்தை மிகவும் நெகிழ்வான நம்பகமான மூலமாகவும் மிருதுவாகவும் மாற்ற உதவுகிறது.
- இது வெயில் காலங்களில் சருமத்துக்கு குளிரூட்டும் தன்மையை கொண்டிருக்கிறது.
கற்றாழை என்ன நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது?
மக்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக கற்றாழையை சிகிச்சைக்காக பயன்படுத்துகின்றனர். இது பல்வேறு வகையான தோல் கோளாறுகள் மற்றும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- முகப்பரு.
- வெயில் காரணமாக ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் தடுப்புக்கள்.
- சிறிய தீக்காயங்கள்.
- வெட்டுக்கள் அல்லது தோல் காயங்கள்.
- ரிங்வோர்ம் மற்றும் டைனியா வெர்சிகலர் போன்ற பூஞ்சை தொற்று.
- அரிக்கும் தோலழற்சி (அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்).
- ரோசாசியா.
- சூரிய ஒளி அல்லது வேதியியல் காரணங்களால் சேதமடைந்த தோல்.
- தோல் சுருக்கங்கள்.
- பூச்சிக் கடி.
போன்ற பாதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க கற்றாழை பெரிதும் உதவியாக இருக்கிறது.
கற்றாழையை எப்படி உபயோகிப்பது?
கற்றாழை தயாரிப்புகளை கடையில் இருந்து வாங்கும் போது, ஆல்கஹால் அல்லது பிற இரசாயனங்கள் போன்ற பொருட்களின் சேர்மானங்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும். இவை சருமத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும்.
ஒரு நபர் புதிய கற்றாழை ஜெல் பெற எளிதான வழி, வீட்டில் ஒரு கற்றாழை தாவரத்தை வைத்திருப்பது தான். கற்றாழை தாவரங்கள் பெரும்பாலும் உள்ளூர் தோட்டக் கடைகளிலிருந்து விற்பனைக்கு கிடைக்கின்றன.
கற்றாழையில் 420 வெவ்வேறு தாவர இனங்கள் உள்ளன. கற்றாழை சார்ந்த பெரும்பாலான தயாரிப்புகளில் பார்படென்சிஸ் மில்லர் கற்றாழை தாவர ஜெல் உள்ளது.
கற்றாழை தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து, ஜெல்லைப் பிரித்தெடுக்க கீழ்கண்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- ஒரு கூர்மையான கத்தியைப் பயன்படுத்தி தாவரத்திலிருந்து ஒரு இலையை முடிந்தவரை வேருக்கு அருகில் இருந்து துண்டிக்கவும்.
- வெட்டிய இலையை கழுவி, லேசாக உலர வைக்கவும்.
- வெட்டப்பட்ட பக்கத்தை ஒரு கிண்ணத்தில், சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்க அதில் இருந்து மஞ்சள் நிற கற்றாழை பால் வெளியேறும். அதனை நீக்கிவிட வேண்டும்.
- இலையின் மேலிருந்து குறுகிய கூர்மையான முள்ளை வெட்டுங்கள்.
- தேவைப்பட்டால் மீண்டும் வடியும் மஞ்சள் நிற பாலை வடிகட்டி நீக்கிவிடுங்கள்.
- மென்மையாக்க உதவும் வகையில் இலைக்கு அழுத்தம் கொடுங்கள்.
- தாவரத்தின் இருபுறமும் முடிந்தவரை விளிம்பிற்கு நெருக்கமாக ‘மேல் நரம்புகளை’ வெட்டுங்கள்
- இலையை தட்டையாக வைத்து, மையத்திலிருந்து நுனி முதல் நுனி வரை உள்ள பச்சை அடுக்கை வெட்டி எடுக்கவும்.
- ஒரு ஸ்பூன் அல்லது கத்தியை பயன்படுத்தி மெதுவாக ஜெல்லை பிரித்தெடுங்கள். மிகப் பெரிய கற்றாழை இலைகளில் திடமான ஜெல் தொகுதிகள் இருக்கலாம், எனவே அனைத்தையும் பிரித்து எடுக்க வேண்டும்.
- பின்னர் அந்த ஜெல்லை நன்றாக தண்ணீரில் கழுவி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
- பின்னர் இந்த ஜெல்லை ஒரு சீல் வைக்கக்கூடிய கொள்கலனில் சேமித்து மூடி வைக்கவும், பயன்படுத்துவதற்கு முன் குளிரூட்டவேண்டும்.
- ஜெல் கொள்கலனை குளிர்சாதன பெட்டியில் 2 வாரங்கள் வரை சேமித்தும் அல்லது கற்றாழை ஜெல்லை ஐஸ் கியூப் தட்டுகளில் வைத்தும் பயன்படுத்தலாம்.
கற்றாழை முகத்தில் தடவுவதற்கு முன்பு எப்போதும் அலர்ஜி பேட்ச் பரிசோதனை செய்யுங்கள். அதனால் ஏற்படக்கூடிய எதிர்வினையை சரிபார்க்க மணிக்கட்டின் உட்புறத்தில் ஒரு சிறிய அளவு ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். 24 மணி நேரம் காத்திருங்கள். தோல் நமைச்சல், வீக்கம் அல்லது நிறத்தை மாற்றத் தொடங்கினால் கற்றாழை உங்கள் முகத்திற்கு பொருந்தாது என்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.
தோல் நிலைகளுக்கு மாற்று சிகிச்சையாக கற்றாழை பயன்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவருடன் கூட நீங்கள் கலந்தாலோசிக்கலாம்.
கற்றாழையை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதற்கான விவரங்களை பின்வருமாறு காணலாம்:
முகம் கழுவுதல் (Face wash):
கைகளை கழுவிய பின், விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி ஒரு சிறிய அளவு ஜெல்லை முகத்தில் தடவவும். ஒரு வட்ட இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி கற்றாழை மூலம் முகத்தை மெதுவாக சுத்தப்படுத்தி, சருமம் அனைத்தையும் சுத்தம் செய்யவும். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவி உலர வைக்கவும். பின்னர் கற்றாழை தோல் டோனருடன் பின்தொடரவும்.
தோல் டோனர் (Skin Toner):
கற்றாழை ஸ்கின் டோனரை உருவாக்க, 2 பாகங்கள் தண்ணீரை 1 பகுதி கற்றாழை ஜெல்லுடன் கலக்கவும். பின்னர் அதனை சுத்தமான காற்று புகாத பாட்டிலில் ஊற்றி குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். புதிய பஞ்சு பந்தைப் பயன்படுத்தி முகத்தில் டோனரைப் பயன்படுத்தலாம்.
பூச்சி கடி சிகிச்சை (Bug Bite):
பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் நன்கு கழுவ வேண்டும். பின்னர் துணியால் துடைத்து உலர வைக்கவும். கற்றாழை கொண்டு அந்த பகுதியை மூடி, தோலில் 15-20 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். தேவைக்கேற்ப மீண்டும் கற்றாழையை தடவலாம்.
சிறிய தோல் காயங்கள் அல்லது வெட்டுக்களுக்கு (For minor skin wounds or cuts):
அந்த பகுதியை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் நன்கு கழுவி உலர அனுமதிக்கவும். ஒரு சிறிய அளவு கற்றாழை பயன்படுத்தி அந்த பகுதியை ஒரு கட்டுடன் மூடி, ஒரு இரவு முழுவதும் வைத்திருக்கும். இது ஒரே இரவில் உங்கள் பாதிப்பை குணமடைய அனுமதிக்கும். தேவைப்பட்டால் மறுநாள் இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.
பூஞ்சை தொற்று சிகிச்சை (Antifungal treatment) :
ஒரு சிறிய அளவு ஜெல்லை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 2 வாரங்களுக்கு தடவி வர பூஞ்சையினால் ஏற்படும் தொற்றுக்கள் நீங்கி விடும்.
ஈரப்பதமூட்டும் விளைவு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி நிவாரணத்திற்கு (For moisturizing effect and eczema relief) :
ஒரு சிறிய அளவு கற்றாழை ஜெல்லை முகத்தில் தடவி 5-10 நிமிடங்கள் காய விடவும். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, மெதுவாக உலர செய்யவும்.
முகப்பரு புள்ளிகள் மற்றும் ரோசாசியா பாதிப்புகளுக்கு (For acne spots and rosacea):
1 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தி 2-3 துளிகள் புதிய எலுமிச்சை சாறுடன் முகப்பரு கரைசலை உருவாக்கவும். கலவையை ஒரு சீல் செய்யப்பட்ட ஜாடியில் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். முகத்தை மெதுவாக சுத்தப்படுத்திய பிறகு, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை முகப்பரு புள்ளிகள் மற்றும் தழும்புகளுக்கு ஒரு சிறிய அளவைப் பயன்படுத்துங்கள்.
மாற்றாக, கற்றாழை ஜெல்லை தேயிலை மர எண்ணெயுடன் () கலந்தும் பயன்படுத்தலாம்.
வெயில் பாதிப்புகளில் இருந்து விடுபட (For sunburn):
குளிர்ந்த கற்றாழை ஜெல்லை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை வெயிலால் பாதிக்கப்படும் சருமத்தில் தடவவும். தோல் நிறம் இயல்பு நிலைக்கு வந்து வீக்கம் மேம்படும் வரை இதனை பயன்படுத்தலாம். மாற்றாக, ஒரு ஸ்ப்ரே செய்ய 2 பாகங்கள் தண்ணீரை 1 பகுதி கற்றாழையில் கலக்கவும். கரைசலை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தும் போது, கண்களில் படாமல் பார்த்துக் கொள்ளவும்.
சிறிய தீக்காயங்களுக்கு (For minor burns):
தீக்காயத்தை முழுவதுமாக பூசுவதற்கு போதுமான குளிர்ந்த கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். தீக்காயத்தை ஒரு கற்றாழை துண்டுடன் கட்டி மூடி வைக்கவும். பின்னர் மறுநாள் அந்த கட்டை பிரித்து மீண்டும் தேவைப்பட்டால் கற்றாழை துண்டு கொண்டு கட்டவும்.
கற்றாழை பயன்பாட்டில் கவனிக்கப்பட வேண்டிய விஷயம்:
கற்றாழை ஜெல்லை முகத்தில் பூசுவதால் எந்தவிதமான உடல்நல அபாயங்களும் ஏற்படுவது இல்லை. இருப்பினும், உலர்ந்த அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோலில் ஜெல்லைப் பயன்படுத்திய பிறகு சிலர் ஆரம்ப கொட்டுதல் அல்லது எரியும் உணர்வை அனுபவிக்கலாம்.
கற்றாழை ஜெல்லை முகத்தில் விட்டால் அது வறண்டு போகக்கூடும். இந்த விளைவைத் தவிர்க்க சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஜெல்லை கழுவவும்.
மேற்பூச்சு கற்றாழைக்கு சிலர் ஒவ்வாமை எதிர்வினை (தொடர்பு தோல் அழற்சி) அனுபவிக்கலாம். முகத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உணர்திறனை சரிபார்க்க முதலில் ஒரு பேட்ச் சோதனையை எப்போதும் செய்யுங்கள்.
கற்றாழை முகத்தில் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது என்று நிபுணர்கள் பொதுவாக கருதுகின்றனர்.
கற்றாழை ஒரு பிரபலமான வைட்டமின் நிறைந்த தாவரமாகும், இது தோல் சம்மந்தமான பாதிப்புகளை குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அரிக்கும் தோலழற்சி, ரோசாசியா, சிறிய காயங்கள் போன்ற பல தோல் பாதிப்பு நிலைகளுக்கு கற்றாழையை பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது என்பதால் இதனை நாம் தாராளமாக நமது உடம்பிலும், முகத்திலும் பூச்சாக பயன்படுத்தலாம்!
